2012年12月31日星期一

nasi kerabu

nasi kerabu 是马来人常吃的一种饭,如果你习惯吃ulam,你一定会喜欢。
它主要是取鱼肉的鲜、鱼露的咸、酸柑的酸,以及sambal的辣。
加入kerisik和各种生菜后,它的口感和味道是很棒的。
nasi kerabu 搭配了多种植物,对养身保健都有一定的作用。
吃法非常简单,把所有的材料放进饭里捞一捞就行了。
除了以下的材料,你也可以加入炸鱼饼、咸蛋、包菜、酿辣椒等等。
做nasi kerabu要用basmathi 米,煮出来的饭粒粒分明,卖相和口感都不错。


切碎的材料: 长豆、四季豆、姜花、香茅以及一些ulam 菜。       煎好的鱼肉(或吃剩的煎鱼)去骨弄碎。


sambal belacan , 1/4粒椰子刨成丝, 在锅内炒成金黄色的kerisik。


三杯米,用蓝花水煮成蓝花饭,把饭弄松后, 加入两汤匙鱼露、两汤匙酸柑汁和一茶匙糖调味。


把所有的材料倒进去拌匀,包括:切碎的菜、kerisik  ,sambal belacan 、鱼肉 。


搅拌均匀就可以上桌了。

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