酱烤鱼柳

这是用料和做法都非常简单的一道菜，绝对适合生活紧张忙碌的你。
鱼肉可以从超市买，或者自己起鱼肉。

鱼肉需先抹干水，涂上调味料后可以略为腌一会儿。

 

鱼肉两片

 

主要的调味料只有烧烤酱和蜜糖

好像搽面包这样，把烧烤酱和蜜糖涂搽在鱼片上，再撒上芝麻

放入预热的烤箱内以200摄氏度烤15分钟