黄花闺女茹花似玉莉质天生
芝麻绿豆本平凡,一粒一豆非等闲;清水岂能成甘露,三分技巧七分心。
2012年12月2日星期日
瓦煲生鱼片
选用大只的生鱼,比较容易起片。
比较清蒸生鱼,生鱼片的煮法比较多样化,这一个瓦煲煮法就是其中之一。
鱼肉除了拿来焖煮,鱼骨还可以拿来煮汤,不失清甜。
鱼肉切片后用生粉、盐、胡椒粉、麻油腌一腌,再下油锅炸
鱼骨拿来熬汤,加入咸菜、番茄、豆腐、鱼丸,不失清甜
主要的材料:蒜茸、姜片、豆酱、辣椒干、洋葱
热瓦煲内依序爆香蒜茸、姜片、豆酱、辣椒干、洋葱
炒出香味后加入水和一汤匙鱼露,再放入鱼片焖煮
勾芡后撒下葱花芹菜
香喷喷上桌
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