黄花闺女茹花似玉莉质天生
芝麻绿豆本平凡,一粒一豆非等闲;清水岂能成甘露,三分技巧七分心。
2012年11月2日星期五
Masterchef sotong
看Masterchef Australia 学的一道菜。
原来外国人是这样子炒中式sotong的。。。
喜欢用橄榄油,也喜欢用牛油。
这道菜,简单得来不失美味。
sotong倒下锅后,炒30秒就可以熄火,这样的sotong口感最好。。。masterchef说的。
sotong 切花
锅内放入橄榄油,炒香蒜茸和小葱头碎,再倒入sotong
撒入干辣椒碎和少许盐
熄火后放入一小块牛油
倒入葱花拌炒
就可以上桌了
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