2012年11月5日星期一

泰式凉拌海蜇

海蜇--营养价值丰富,含钙、碘及多种维生素,具有清热解毒功能。
海蜇,有些盐味很重,买回来后要浸泡至少半小时,有些则已经去除多余的盐味,在处理上就简单多了。所以在做海蜇料理前要先确定它的咸度。
再下来就是川烫,放进滚水川烫一下就好,不然海蜇会越缩越小,最后化为无。
这一道菜,简单容易做,准备功夫也不多,最主要是可以出大场面,当作宴会的前菜。
 对嗜辣者来说,切些小辣椒碎下去会更美味。

海蜇,洗净后入滚水川烫,滤干水后切条

调好酱料2汤匙酸梅酱、2汤匙鱼露、4汤匙柠檬汁、1汤匙糖。这一个牌子的酸梅酱很好吃。

切好其他材料
黄瓜1条、红萝卜半条、洋葱1 粒、辣椒2条、姜花1 枝、香茅1条、麻风柑叶几片

切好的材料与海蜇拌好,放进冰箱

要吃时才把酱料倒上去

搅拌均匀后撒上炒香的芝麻

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