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2013年3月12日星期二

香茅蒸鱼

鱼新鲜、火候掌控得好,任何一种蒸鱼法都是美味的。
香茅蒸鱼有清香味,加上辣椒,是一道开胃的菜肴。
蒸鱼的材料是:香茅一条、小辣椒2条、番茄一粒、洋葱半粒、姜一小块。
调味料只有鱼露。

siakap 鱼一条,切块或切丝的材料:




切好的材料有些垫底,有些塞进鱼肚里,有些铺在上面, 淋入半汤匙鱼露和少许水。


大火蒸8分钟。


取出,铺上葱花。



2013年1月30日星期三

瓦煲酸辣tong sat 鱼

 这是太平十八丁进发海鲜餐馆的一道招牌菜,太平人对它一定不会陌生。
在进发餐馆,这道菜叫瓦煲tong sat,他用的是海泥鳅,是每个食客必点之菜。
在家煮时可用鱼头或别的鱼肉,毕竟海泥鳅不容易找到。
鱼肉先切块再炸好备用。
这道菜有香茅的香和辣椒干的辣,酸酸辣辣非常开胃。

这是tong sat鱼,其实要用这种鱼煮才好吃,可是这种鱼可遇不可求。


准备这些: 洋葱、青辣椒和番茄各一粒切块、香茅4条拍打、辣椒干8条、asam皮2片、红萝卜少许切块。


 在瓦煲内先爆香蒜茸,加入香茅、洋葱、番茄、辣椒干。炒了一会儿,再加入其他材料。



 加入水让它滚出味道,加入1汤匙蚝油及酱油、半汤匙黑酱油。
 

 把炸好的鱼肉放入瓦煲内焖煮,勾茨,加入芹菜葱、麻油、绍兴酒。

就可以上桌了。


2013年1月24日星期四

solok lada 马来式酿辣椒

这是吉兰丹马来人的一道菜肴,吃nasi kerabu时总会配上一两条。
除了鱼肉,还有淡淡的椰丝和椰浆的味道,有别于一般华人的酿豆腐。
其实正宗的做法应该是选用6寸长的大辣椒,浅青色的,有一股香味。

青辣椒先剖边去籽,再浸泡在水里 。kembong鱼蒸熟后取出鱼肉。
 准备小葱头、蒜头和黑胡椒1小匙,放入石臼内舂碎。


放入鱼肉一起舂碎。
 


 舂好的馅料取出来,加入一大匙新鲜椰丝,再加入1/2茶匙盐和1/2茶匙糖搅匀。
 


 青辣椒抹干水分后,把馅料酿入。


 把酿好的青辣椒摆入锅内,淋入半碗稀椰浆,以小火煮10分钟。


 翻转,如太干可再加入少许椰浆。


 煎好了就可以上碟了。

2013年1月8日星期二

雪山飞狐

这是沙登一家餐馆的招牌菜,因为上过电视节目,价钱已飚高了很多。
名字取得好听,开始我还以为吃狐狸。
这道菜,只要鱼新鲜,辣椒酱料好吃,就可以媲美餐馆所煮的了。
不要选太大条的鱼,烤起来就不怕它不熟。
在泰国,看过小贩把一些香茅姜片之类的香料塞进鱼肚内,烧出来的鱼肉更添香味。

小条的非洲鱼, 洗净,去内脏,不要刮鳞,抹上一层粗盐。


把鱼夹在烧烤架, 放在垫盘上,以小火烤之。

 辣椒酱料:小葱头、小辣椒、黑酱油、酱油、糖、炒香的belacan。


 挤入适量的酸柑汁,搅匀。


烤好的鱼, 把鳞片撕开,露出鲜嫩多汁的鱼肉。


 夹一块肉,沾上辣椒酱,真是美味。

姜花蘸酱配烤鱼

吃鱼的原汁原味,配上香辣的姜花蘸酱,是一流的味蕾享受。
这是BBQ时简单又美味的烤鱼方法,重点在于姜花蘸酱的调配,加上新鲜的鱼类,就是人间美食了!

 柠檬、芫茜、小辣椒、姜花:


 将材料切幼,挤入柠檬汁:

 可切入一点小葱头,加入调味料:酱油3汤匙,鱼露1汤匙,糖半汤匙:
 


新鲜的kembong 鱼。


 准备烧盘,铺上香蕉叶,放入鱼,撒上一点盐,慢火烤它,反转再烤。


烤熟后 配上姜花蘸酱,味道一流。


2013年1月2日星期三

香炒石斑鱼片

買一條2-3公斤的石斑魚,從魚肉到魚骨,再到魚頭,都有很多种的料理法。
煮法多樣化,吃起來味道就不會太單調了。
只是這裡新鮮的石斑魚难寻,价钱也都很貴。。。
 
 
 
 石斑魚肉,切片后以鹽、麻油、胡椒粉、生粉腌之。



鱼肉先炸好,再调好一碗酱汁: 水1碗、蠔油1湯匙、黑醬油1湯匙、醬油1湯匙、雞精粉1茶匙


 切好洋蔥、辣椒、蔥段、姜片、蒜頭
 


 少許油,順序炒香蒜茸、姜片、洋蔥、蔥段,再放入魚肉兜抄。
 


 翻炒片刻后倒入醬汁,燜煮一會。


 放入辣椒,勾芡后再滴入少許紹興酒。


 就可以上桌了。




 

2012年12月26日星期三

酱烤鱼柳

这是用料和做法都非常简单的一道菜,绝对适合生活紧张忙碌的你。
鱼肉可以从超市买,或者自己起鱼肉。
鱼肉需先抹干水,涂上调味料后可以略为腌一会儿。
 
鱼肉两片

 
主要的调味料只有烧烤酱和蜜糖


好像搽面包这样,把烧烤酱和蜜糖涂搽在鱼片上,再撒上芝麻


放入预热的烤箱内以200摄氏度烤15分钟



 

2012年12月18日星期二

陈皮蒸鱼

蒸魚,真的是各施各法,各有各的精彩。
這一道蒸魚主要是取陳皮和四川豆鼓的香味。
材料还有四川豆鼓、大粒的紅棗、姜絲、陳皮絲、蒜茸
蒸魚,其實只要是新鮮的魚,不要蒸過火,就是很美味的了!

切丝或剁碎的材料
鱼切半,划背,并塞入番茄片
材料先炒过,再加少许上汤水
炒好的材料淋在鱼身上,滴入少许蒸鱼的酱油,大火蒸8分钟
蒸好后,淋上蒜頭油和麻油,撒上蔥絲和辣椒絲


2012年12月17日星期一

咸鱼花腩煲

梅香咸鱼是这一道菜的主要材料,至于猪肉,则须采用肥瘦相间的花腩肉。
梅香咸鱼和花腩肉在瓦煲内,勾搭出一道刺激味蕾的菜肴,并散发出香浓的咸鱼味,是一道开胃小菜。
除了咸鱼和猪肉,其他的配料包括:蒜茸、姜片、辣椒干、葱段。
调味料则是:黑酱油、几滴麻油。
由于咸鱼带有咸味,所以不需加入盐或酱油。

猪肉切片,置入碗内,以生粉及少许酱油腌之

咸鱼稍微泡水后切成小块

热油锅内先炒香咸鱼,再放入姜片

加入辣椒干兜抄,再放入猪肉

加半碗水和一茶匙黑酱油

瓦煲内铺上大量的葱段

把锅内的材料铲入瓦煲内焖煮

滴入少许麻油和绍兴酒就可以上桌了