2013年2月1日星期五

一锅熟

因为没时间而要在短时间做饭菜的话,煮“一锅熟”是最方便的了。
喜欢吃什么配料可以下什么配料,和白米炒一炒后,在放入电饭煲煮熟的时候可以炒一个青菜或滚一锅菜汤,就是简单美味又营养均衡的一餐了。
用电饭煲和用瓦煲煮出来的味道绝对有分别。
前者味道逊色,但胜在方便,不用看火。
后者胜在有锅气,又有散发猪油香味的饭焦,是电饭煲绝对无可匹比的。

米三杯,洗好滤干水。  鸡半只,斩件,以黑酱油、胡椒粉、生粉、麻油、酱油腌之。





 腊肠去衣切片,虾米泡软稍微剁。  香菇泡软切片、蒜茸。


 油锅内先炒香虾米,再加蒜茸炒香,下香菇、腊肠,再放入鸡肉一起炒。


 把白米一起到进去炒,加少许水,再以蚝油、绍兴酒、盐调味。


炒干水后熄火,将它铲入电饭锅,加入比平时煮饭稍微少的水,以电饭煲煮熟它。


饭煮好后, 加入两汤匙甜酱油、3汤匙猪油、葱花,搅匀。


简单又好吃。

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