黄花闺女茹花似玉莉质天生
芝麻绿豆本平凡,一粒一豆非等闲;清水岂能成甘露,三分技巧七分心。
2012年11月2日星期五
黄鳝黑豆汤
黄鳝具有补血的功能,配以黑豆,是一道滋补养颜的汤。
它适合大病初愈者、操劳过度的工作者、成长中的孩童、身体虚弱者。
汤可以用来炖,也可以用电子沙煲或气压锅来煲。
汤内可加入一点鸡肉来增加甜味,但不要放太多,以免失去鱼鲜味。
黄鳝一块
切出条状后稍微煎一煎
锅内放水,放入黑豆
下一些姜片
再放入一些鸡块
放入鱼肉
熬煮成汤后加盐调味
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